Natt-sm (2019-03-29)
Kategori: Tävling
Karta/område: Vedema
Arrangör: Hässleholms OK
Land: Sverige
Distans: Natt
Sträcka: 15.5 km
Tid: 90:51
Genomsnittlig puls: 173
Maxpuls: 186
Värdelös känsla innan start, förmodad allergi har gjort mig täppt och rosslig i halsen, Benen ändå pigga och koncentrationen där den ska, Får en bra känsla på i uppvärmningen, Går ut i bra fart men känner halvvägs till 2an att kroppen inte håller. Får ändra fokus till att ta mig runt banan med så bra flyt som möjligt. Håller min plan och går säker nattorientering där jag kan vara offensiv hela vägen. I helheten mycket nöjd med det tekniska genomförandet. Små detaljer kan göras bättre, måste t.ex. fullfölja mot stenen som jag missar lite när jag ändå har en bombsäker ingång. På några ställen kan jag vara mer beslutsam med vad jag vill göra redan från början av sträckan så att riktningen ut från kontroller samstämmer med helheten. Har väldigt bra koncentration, riktning och självförtroende. Tar ingen hjälp av andra löpare men blir rejält hängd. Underbar terräng men bitterljuvt att inte kunna få ut det som finns i kroppen.
Visa kommentarer (0)
 
Natt-sm (2019-03-29) Natt-sm (2019-03-29)